本网讯（通讯员 刘静蕾）为切实加强大学生心理健康教育，引导学子树立积极健康的心态，12 月 10 日至 16 日，数信学院组织各年级集中开展心理健康教育主题班会，各年级辅导员担任主讲，覆盖全院本科生。
本次主题班会紧扣大学生心理发展特点，内容兼具知识性与实用性。各年级辅导员围绕 “心理健康及大学生心理健康标准” 展开，聚焦心理危机基础知识，讲解危机识别、预警信号及求助途径，提升学生自我防护与互助能力；针对学业压力、人际交往、情绪调节等大学生常见心理问题，分享解压方法与沟通技巧，引导学生学会自我疏导、主动求助。不少同学表示，通过班会不仅系统学习了心理健康知识，更学会了以科学的态度面对心理困惑，今后将主动关注自身与身边同学的心理状态，共同营造积极向上的校园氛围。
此次主题班会的开展，进一步夯实了学院心理健康教育工作基础，有效提升了学生的心理健康素养。
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